Ce groupe est offert les mercredis matin et vise ceux et celles qui désirent égayer leur milieu de semaine. Les animateurs et animatrices présentent divers exercices de mouvement en vue de mobiliser le corps et l’esprit des participants.

C’est une activité commune en ligne gratuite pour les personnes vivant avec une maladie neurodégénérative et leurs proches.